サプリメントと健康食品の選び方と栄養成分。症状別に予防対策をする。｜健康食品と言うサプリメント

ギムネマ・シルベスタの生息地…インド原産で、南インドから東南アジア、中国南部などに分布する、ガガイモ科のつる性の多年草です。
ギムネマ・シルベスタの特徴…サプリメントとして利用されるのは木の葉から抽出された成分です。木の葉には、噛むと甘味を感じなくさせる作用があります。
ギムネマ・シルベスタの利用…インドでは古くから糖尿病や肥満解消に利用されてきました。

【ギムネマ・シルベスタで期待される効能・効果】

ギムネマ酸…木の葉に含まれるギムネマ酸は、糖質の消化・吸収を遅らせて食後の過血糖を抑制するはたらきがあります。糖尿病によく、肥満の予防に効果が期待されます。