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あんず

種子・胚芽・果実類健康食品

【”あんず”という健康食品とは】

”あんず”の原料…あんず
”あんず”の特徴…あんずの果実は、からだを温める性質を持った温性の食べ物です。
”あんず”の利用…種子は「杏仁(きょうじん)」と呼ばれ、漢方ではせき止めなど薬用に用いられます。

【”あんず”で期待される効能・効果】

干しあんずは冷え性、月経痛に効果が期待されます。
疲労回復・食欲増進・肌荒れに効果が期待されます。
便秘の予防・改善に効果が期待されます。
熱した果実には滋養強壮の効果が期待されます。

【”あんず”の主な成分と効能・効果】

ビタミンA、リンゴ酸、クエン酸…疲労回復・食欲増進・肌荒れに効果を発揮します。
食物繊維…便秘の予防・改善に役立ちます。
ビタミンC
干しアンズ(あんず)は生果よりカリウム、カルシウム、鉄などのミネラル類が多いものの、エネルギーも高いので食べ過ぎはよくありません。

サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。
サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。









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