【アセロラという健康食品とは】
 アセロラの原料…中南米や西インド諸島原産の果実。
アセロラの特徴…蒸すと甘酸っぱい味がして、ビタミンCがたいへん豊富な果実です。
アセロラの利用…天然のビタミンC源としてサプリメントなどに配合される。飲料水やアセロラの粉末を配合したビタミンCの錠剤が販売されています。
【アセロラで期待される効能・効果】
 かぜなどの感染症にかかりにくくし、回復を早める効果を期待できます。
メラニンの生成を抑制し、細胞の結合組織コラーゲンの生成に関与して、しみを防ぎ、張りのある肌をつくります。肌荒れの人に効果を期待できます。
副腎皮質のホルモンの生成にはたらき、精神的なストレスへの抵抗力を増す効果を期待できます。
ニトロソアミンなど発癌物質の生成を抑制して、がんを予防する効果を期待できます。
喫煙者 に効果を期待できます。
 注意…ビタミンCを過剰に摂るとおなかがゆるくなったり、他のビタミンの不足を招くことがあります。長期間、大量に摂り続け、急に摂取をやめると変調をきたすという指摘があります。
【アセロラの主な成分と効能・効果】
 アセロラ果実100グラム中、1000mgのビタミンC（他の果実に比べて、ずば抜けて多いいです。）
 サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。
サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。 |
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