メインメニュー柿 |
| 種子・胚芽・果実類健康食品 |
【柿という健康食品とは】 柿の原料…原産地は中国です。国内では北海道を除く各地で栽培されています。柿の特徴…柿一個（160g）で1日の推奨量を上回る112�咾離咼織潺�Cがとれます。干し柿（カキ）の特徴は、100g中に水溶性食物繊維が1.3g、不溶性食物繊維が12.7gと豊富な点です。柿の利用…葉はレモンの10倍以上のビタミンCを含み柿（カキ）の葉茶として市販されています。 【柿で期待される効能・効果】 二日酔いの予防と改善に効果を期待できます。便秘の予防・改善に効果を期待できます。常食すると風邪の予防にも効果を期待できます。柿の葉茶は常飲することで動脈硬化や高血圧に効果を期待できます。【柿の主な成分と効能・効果】 ビタミンC…二日酔いのもととなるホルムアルデヒドの分解をスムーズにします。食物繊維…便秘の予防・改善など多くの効用が期待されます。ビタミンA糖質
 サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。 |
|
|
|
|
|
 いちじく |
 種子・胚芽・果実類 |
 かりん |