【りんご酢という健康食品とは】
 りんご酢の原料…リンゴの果汁に酵母を加えて醗酵させることでアップルワインができます。これに種酢として酢酸菌を加えて発酵して、醸成させたものがリンゴ酢です。
りんご酢の特徴…甘くさわやかな香りとすっきりとした酸味が特徴です。
りんご酢の利用…自然食療法の一つとして親しまれている健康食品です。
【りんご酢で期待される効能・効果】
 疲れやすい人に効果を期待できます。
血圧が高めの人に効果を期待できます。
肌荒れの人に効果を期待できます。
神経を安定させ気力を充実させたい人に効果を期待できます。
肩こりを防ぎたい人に効果を期待できます。
肝臓の疲れをとりたい人に効果を期待できます。
胃の働きをよくしたい人に効果を期待できます。
動脈硬化を防ぎたい人に効果を期待できます。
 注意…酢は胃液の分泌を高めるので、胃酸過多や胃潰瘍の人は摂りすぎないようにしましょう。
【りんご酢の主な栄養成分と効能効果】
 有機酸（酢酸、クエン酸、リンゴ酸、コハク酸など）…代謝をスムーズにして、乳酸などの疲労物質が筋肉内に蓄積するのを抑制します。肩こりや筋肉痛を改善したり、肝機能を改善する効果を期待できます。
カリウム…血液の新陳代謝を活発にし、ナトリウムの排泄を促進して血圧を下げる効果を期待できます。
アミノ酸…代謝をコントロールしたり、神経を安定させたりする作用に効果を期待できます。
 サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。
サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。 |
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