アロエ - 健康食品 - 健康食品と言うサプリメント

【アロエという健康食品とは】

• アロエの原料…アロエには、アロエベラとキダチアロエの2種類があります。アロエベラはバルバドス島が原産。キダチアロエは日本国内原産。医薬品ではケープアロエもあります。
• アロエの特徴…アロエベラの葉皮には、アロインという緩下作用を持つ成分があります。キダチ火傷や外傷に対する民間療法として使われてきました。
• アロエの利用…健康食品には、キダチアロエの粉末やエキスを原料にした錠剤、ドリンク剤などがあります。
• 効能効果などの注意事項-健康食品やサプリメントの作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。

【アロエで期待される健康維持の作用】

• 体の抵抗力が増し、かぜをひきにくくします。
• 肌に潤いを与えます。
• がんを予防します。
• 胃腸の働きをよくします。
• 傷ややけどなどの炎症を鎮めます。
• 慢性胃炎や胃潰瘍の症状を改善します。
• 出血を止めます。
• 糖尿病を改善します。
• 便秘・下痢を改善します。
• 注意…からだを冷やす作用と強い下剤作用がありますので、冷え性の人、体が衰弱している時、また月経中、妊娠中の使用は避けます。

【アロエの主な栄養成分と性質】

• アロイン、アロエエモジン…消化器系の症状を改善し、健胃作用があります。
• アロミチン…免疫力を高め、抗がん作用があります。
• アロエチン…抗菌作用があり、切り傷ややけどを改善します。抗がん作用もあります。
• アロエボラン…粘液多糖類。血糖値を下げます。
• アロエウルシン…抗潰瘍性の成分です。
• ムチン質…乾燥肌に水分を補給します。