【アロエという健康食品とは】
 アロエの原料…アロエには、アロエベラとキダチアロエの2種類があります。アロエベラはバルバドス島が原産。キダチアロエは、日本国内原産。医薬品ではケープアロエもあります。
アロエの特徴…アロエベラの葉皮には、アロインという緩下作用を持つ成分があります。キダチアロエは、火傷や外傷に対する民間療法として使われてきました。
アロエの利用…健康食品には、キダチアロエの粉末やエキスを原料にした錠剤、ドリンク剤などがあります。
【アロエで期待される効能・効果】
 体の抵抗力が増し、かぜをひきにくくする効果を期待できます。
肌に潤いを与える効果を期待できます。
がんの予防効果を期待できます。
胃腸の働きをよくする効果を期待できます。
傷ややけどなどの炎症を鎮める効果を期待できます。
慢性胃炎や胃潰瘍の症状を改善する効果を期待できます。
出血を止める効果を期待できます。
糖尿病を改善する効果を期待できます。
便秘・下痢に効果を期待できます。
 注意…からだを冷やす作用と強い下剤作用がありますので、冷え性の人、体が衰弱している時、また月経中、妊娠中の使用は避けます。
【アロエの主な栄養成分と期待される効能・効果】
 アロイン、アロエエモジン…消化器系の症状を改善し、健胃作用があります。
アロミチン…免疫力を高め、抗がん作用があります。
アロエチン…抗菌作用があり、切り傷ややけどに有効。抗がん作用もあります。
アロエボラン…粘液多糖類。血糖値を下げる作用があります。
アロエウルシン…抗潰瘍性の成分
ムチン質…乾燥肌に水分を補給する
 サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。
サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。 |
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