枸杞子 - 健康食品 - 健康食品と言うサプリメント

【枸杞子という健康食品とは】

• 枸杞子の原料…枸杞子（クコシ）は日本各地の土堤などに自生するナス科の落葉小低木です。
• 枸杞子の特徴…晩秋に真っ赤な実をつけます。
• 枸杞子の利用…漢方では古くから生薬として用いられ、乾燥した果実を枸杞子、根の皮を地骨皮（じこつぴ）と呼び、葉も薬用にします。
• 効能効果などの注意事項-健康食品やサプリメントの作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。

【枸杞子で期待される健康維持の作用】

• 血行をよくするベタイン、ゼアキサンチンが含まれているほか、ビタミン・ミネラル類も豊富で、肝腎を保護し、体力をつけ、目の障害（老眼）の改善にはたらきます。

【枸杞子の主な栄養成分と性質】

• ベタイン
• ゼアキサンチン
• ビタミン類
• ミネラル類