黄精 - 健康食品 - 健康食品と言うサプリメント

【黄精という健康食品とは】

• 黄精の原料…ユリ科のカギクルマバナルコユリの根茎です。
• 黄精の特徴…中国では古くから滋養強壮に用いられてきた生薬です。
• 黄精の利用…根茎を蒸して天日干しにするという工程を何度も繰り返して使います。仙人が穀粒の代用として黄精（オウセイ）を食したとも伝えられています。
• 効能効果などの注意事項-健康食品やサプリメントの作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。

【黄精で期待される健康維持の作用】

• 疲労を回復します。
• 栄養のバランスを調整します。
• 動脈硬化を予防します。
• 血圧を下げます。
• 注意…下痢症状のある人、湿ったたんが出る人は使用できません。

【黄精の主な栄養成分と性質】

• 主成分は粘液多糖質
• カルボン酸
• アスパラギン酸
• ニコチン酸
• 主成分は粘液多糖質です。カルボン酸、アルパラギン酸、ニコチン酸なども含まれます。動物実験では、抗菌作用や動脈硬化の予防、血圧を下げる作用のあることが認められています。