松葉エキス｜作用と性質、注意事項

松葉エキスという健康食品とは

原材料…松葉エキスの原材料である松葉は不老長寿の妙薬として仙人が用いたといわれ、昔から薬効のある素材として民間療法に広く使われてきました。

特徴…松葉エキスは中風（脳卒中）に効くとされて、予防や治療に用いられました。また、血をきれいにし、血圧を下げる作用があるともいわれています。

利用方法…松葉エキスは主に黒松の葉をすりつぶして取った製油が用いられてきましたが、最近では摂取しやすい形の健康食品が一般的になっています。また、赤松の葉をホワイトリカーに漬け込んで作る松葉酒は血行促進に作用があるとされ、冷え性、不眠、食欲不振、神経痛、リウマチなどの症状の改善に用いられています。

注意…クロロフィルの分解物であるフェオホルバイドは光過敏症などの皮膚障害を起こすことがあるため、厚生労働省によって含量が規制されています。最新の情報に留意して、過剰な使用を避けるようにしましょう。また、クロロフィルにはビタミンKが含まれるため、大量摂取した場合、ワルファリンなどの血液抗凝固剤の作用を減弱させる可能性があります。医薬品などと服用する場合には医師と相談して利用するようにしましょう。

効能効果などの注意事項-健康食品やサプリメントの作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。

松葉エキスで期待される健康維持の作用

• 脳卒中を予防する作用があります。
• タバコの害を防ぎます。
• コレステロール値を下げます。
• 高血圧を予防する作用があります。
• がんを予防する作用があります。
• 血圧をきれいにし、血管の老化を防ぎます。

松葉エキスの主な栄養成分と性質

• ビタミンA・K
• ビタミンC…かぜや貧血を予防し、肌にはりをもたせます。粘膜や骨、血管壁を強くします。活性酸素の害を予防する作用があります。
• カルシウム
• 鉄
• 葉緑素（クロロフィル）…コレステロールを減少させます。肝炎、腎炎、すい炎を予防・改善します。抗がん作用があります。
• ケルセチン …ポリフェノールの一種。血管壁を強くします。