【アスパラギン酸の体内での作用】
 アルパラギン酸は、尿の合成を促進し、アンモニアを体外に出す作用があります。
アルパラギン酸は、神経伝達物質の原料になります。
アルパラギン酸は、中枢神経系を守る作用があります。
アルパラギン酸は、窒素代謝、エネルギー代謝に関わり新陳代謝を高める作用があります。
アルパラギン酸は、スタミナを強化し、疲労への抵抗力を高める作用があります。
アルパラギン酸は、カリウム、マグネシウム、カルシウムのミネラルを運ぶ作用があります。
アルパラギン酸は、医療薬として疲労回復剤、肝機能回復剤として用いられています。
 注意-ある種のがん細胞でアスパラギンをとり込み細胞の勢いを保つ性質があります。詳細は医者に相談しましょう。
【アスパラギン酸を摂取することで期待される効能効果】
尿の合成を促進する効果を期待できます。
疲労に対する抵抗力を高める効果を期待できます。
スタミナを強化する効果を期待できます。
【アスパラギン酸はこのような人に作用あり】
疲れやすい人。
スポーツ選手、アスリート。
【アスパラギン酸を多く含有する食品】
 豆類
大豆もやし
アスパラガス
牛肉
鶏肉
豚肉
なし
桃
ナッツ類
サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。
サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。 |
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