【カルニチンの体内での性能・性質】
カルニチンは、脂質酸の代謝を促進して効率よく中性脂肪や脂肪酸を燃やす作用があります。 カルニチンは、コレステロールの増加を抑制して、血管壁への沈着を防ぐ作用があります。 カルニチンは、鉄、ビタミンC、ナイアシン、ビタミンB6が足りないと合成する効率が低下する。
【カルニチンを摂取することで期待される効能効果】
中性脂肪や脂肪酸を燃やす作用からダイエットに効果を期待できます。 カルニチンを摂取して運動することで特に効果を期待できます。 慢性心不全、虚血性心疾患の症状改善に効果を期待できます。 慢性腎不全での人工透析患者の貧血改善に効果を期待できます。 アルツハイマーの症状改善に効果を期待できます。 認知機能障害の症状改善に効果を期待できます。
【カルニチンが欠乏すると心配される症状】
肥満気味になる可能性があります。
【カルニチンはこのような人におすすめ】
肥満気味の人
【カルニチンを多く含有する食品】
牛肉 羊肉
サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。
サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。 |