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| たんぱく質・アミノ酸類｜健康食品-栄養成分一覧 |
【クレアチンの体内での性能・性質】 クレアチンは、アルギニン、メチオニン、グリシンという3つのアミノ酸から体内で合成される物質です。 クレアチンは、筋肉中に、リン酸と結合したクレアチンリン酸という形で存在しています。
【クレアチンを摂取することで期待される効能効果】瞬発的に最大限の力を出す効果を期待できます。
【クレアチンはこのような人におすすめ】 瞬発的な力を発揮する競技を行なうスポーツ選手、アスリート。
 サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。 |
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