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タウリン

たんぱく質・アミノ酸類|健康食品-栄養成分一覧

【タウリンの体内での性能・性質】

タウリンは、脂肪を燃焼させる作用があります。  

タウリンは、体の各器官の機能を高める作用があります。
タウリンは、血圧を正常に保つ作用があります。
タウリンは、肝臓での解毒作用を向上させ、胆汁酸の分泌を促進する作用があります。
タウリンは、インスリンの分泌を促進する作用があります。
タウリンは、コレステロール胆石を溶解する作用があります。
タウリンは、気道収縮を予防する作用があります。
タウリンは、心筋の代謝を改善する作用があります。

【タウリンを摂取することで期待される効能効果】

脳卒中を予防する効果を期待できます。    
心臓の働きを強化する効果を期待できます。    
気管支喘息を改善する効果を期待できます。    
高血圧を予防改善する効果を期待できます。    
うっ血性心不全を改善予防する効果を期待できます。    
不整脈を改善する効果を期待できます。    
糖尿病を予防改善する効果を期待できます。    
肝臓の細胞の再生を促進する効果を期待できます。     
コレステロール値を下げてコレステロール胆石症を予防する効果を期待できます。     
アルコール障害を改善する効果を期待できます。     

【タウリンが欠乏すると心配される症状】

高血圧の確率が高くなる可能性があります。
動脈硬化を招く可能性があります。
心臓の働きが弱くなる可能性があります。
肝臓の機能が低下する可能性があります。

【タウリンはこのような人におすすめ】

血圧が高い人。
血中コレステロール値や中性脂肪が高い人。
血糖値が高い人。
肝臓・心臓の機能が衰えている人。
気管支喘息の症状がある人。
食生活が肉類中心になりがちな人。

【タウリンを多く含有する食品】

さざえ
とこぶし
帆立貝
マグロ(血合い)
たこ
やりいか
ずわいがに
あさり
さば(血合い)
サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。
サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。









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