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| ビタミン類｜サプリメント-栄養成分一覧 |
【イノシトールの体内での作用と性質】 イノシトールは、細胞膜を構成するリン脂質の重要な成分で、特に神経細胞の膜に多く含まれています。イノシトールは、脳細胞に栄養を供給したり、神経を正常に保つはたらきをしています。 イノシトールは、脂肪とコレステロールをからだが使えるようにする。 イノシトールは、肝臓に脂肪がたまりすぎないようにはたらく。 イノシトールは、からだの中で合成される。 イノシトールは、水溶性のビタミンで、ビタミンB群の仲間です。
【イノシトールを摂取することで期待される効能効果】脂肪肝や動脈硬化を予防する効果を期待できます。抜け毛を防ぐ効果を期待できます。
【イノシトールはこのような人におすすめ】脂肪の摂取量が多い人 脂肪肝・動脈硬化を予防したい人
【イノシトールを多く含有する食品】 オレンジ西瓜メロングレープフルーツ桃小麦胚芽ささげグリーンピース
 サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。 |
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