リポ酸 - サプリメント - 健康食品と言うサプリメント

【リポ酸の作用と性質】

• リポ酸は、抗酸化作用があり、さまざまな活性酸素からからだを守ります。
• リポ酸は、ビタミンCやEの不足を補ったり、作用を高めます。
• リポ酸は、解毒作用があります。
• リポ酸は、パントテン酸やビタミンB1とともに糖質やアミノ酸の代謝にはたらきます。
• リポ酸は、体内で合成されます。
• リポ酸は、水溶性でも脂溶性でもなく、体内ですべての細胞に浸透します。
• リポ酸は、別名チオクト酸、α-リポ酸といいます。
• 効能効果などの注意事項-サプリメントや健康食品の作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。

【リポ酸で期待される健康維持の作用】

• 筋肉の回復を早めます。
• 肝臓の代謝をよくします。
• 血糖値を正常に保ちます。

【リポ酸が不足気味な人は？】

• 運動する人

【リポ酸を多く含有する食品】

• レバー
• ほうれん草