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| ビタミン類｜サプリメント-栄養成分一覧 |
【ビタミンPの体内での作用と性質】 ビタミンPは、シトリンやルチン、ヘスピリジンなどのフラボノイド化合物です。 ビタミンPは、毛細血管の透過性を保ち、血管壁を強化する。歯ぐきからの出血や、打ち身による青あざを防ぐ。細菌の侵入を防ぐ。 ビタミンPは、ビタミンCの吸収を助け、酸化から守る。 ビタミンPは、血管収縮作用、血圧降下作用がある。 ビタミンPは、更年期におこる、ほてりを鎮める。 ビタミンPは、水溶性。熱、光、酸素に弱い  過剰症-心配ないと思われます。 【ビタミンPを摂取することで期待される効能効果】高血圧の予防する効果を期待できます。脳出血など出血性の病気の予防する効果を期待できます。
【ビタミンPを多く含有する食品】 みかんレモンオレンジグレープフルーツあんずさくらんぼそばエンジュの葉
サプリメントや健康食品で期待される効能効果は個人差があり、絶対的なものではありません。サプリメント、健康食品を摂取する場合は、お医者様への相談の上、摂取するようにしましょう。 |
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