健康食品と言うサプリメント

ナットウキナーゼ|効能効果と注意事項

酵素・酵母・菌類健康食品であるナットウキナーゼの作用と性質から分かる効能効果と注意事項についてお伝えします。

ナットウキナーゼという健康食品とは

原材料…ナットウキナーゼは、納豆に含有する血栓溶解酵素です。

特徴…酵素ではあるものの経口摂取で作用が期待できます。納豆にはビタミンK2やジピコリン酸が含有されていて、骨粗しょう症予防や抗菌作用が期待できます。

利用方法…血栓を溶解する作用があり、サプリメントを摂取して脳梗塞を予防することなどに利用されています。

効能効果などの注意事項-健康食品やサプリメントの作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。

ナットウキナーゼで期待される健康維持の作用

  • 血栓溶解作用があり、血液を固まりにくくし、脳梗塞や心筋梗塞を防ぎます。
  • 血小板凝固抑制作用が期待できます。
  • 血液流動性改善作用が期待できます。
  • 納豆に含まれるビタミンK2が骨粗しょう症予防に期待できます。
  • 納豆に含まれるジピコリン酸に抗菌作用が期待できます。
  • 注意…ナットウキナーゼは酸性の強い胃酸に弱く活性が失われるため、食事と共に摂取することが望まれます。納豆には、血液凝固の促進や抑制にかかわるビタミンKが多いため、抗血液凝固剤を服用している人が利用する場合は、医師と相談するようにしましょう。

ナットウキナーゼの主な栄養成分と性質

  • ナットウキナーゼ…腸内の善玉菌を増やします。
  • ナットウキナーゼ(ナットウキナーゼがつくる)…血栓を溶かします。
  • アンギオテンシン変換阻害酵素(ナットウキナーゼがつくる)…高い血圧を下げます。
  • SOD(活性酸素除去酵素、ナットウキナーゼがつくる) …活性酸素を除去します。
  • ビタミンK2…骨代謝にはたらきます。
  • ジピコリン酸…抗菌作用があります。
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