健康食品と言うサプリメント

カリン|効能効果と注意事項

種子・胚芽・果実類健康食品であるカリンの作用と性質から分かる効能効果と注意事項についてお伝えします。

カリンという健康食品とは

原材料…花梨(カリン)はバラ科の一種である落葉高木にできる果実です。

特徴…特別に多い栄養成分はないのですがリンゴ酸、クエン酸、タンニン、サポニン、薬理作用を持つ成分を含んでいて、のどの炎症改善やせき止め・かぜ症状の緩和・疲労回復などに作用が期待されてきました。

利用方法…酸味や渋味が強いので生食には向いていない植物です。そのためカリン酒やハチミツ漬け、ジャムなどにすることで利用することができます。

効能効果などの注意事項-健康食品やサプリメントの作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。

カリンで期待される健康維持の作用

  • のどの炎症、咳を改善します。
  • つわりによる吐き気を改善します。

カリンの主な栄養成分と性質

  • リンゴ酸、クエン酸、タンニン、サポニン…咳止めにはたらきます。

  1. ≪≪≪種子・胚芽・果実類健康食品

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