健康食品と言うサプリメント

桑の葉|効能効果と注意事項

薬用植物類健康食品である桑の葉の作用と性質から分かる効能効果と注意事項についてお伝えします。

桑の葉という健康食品とは

原材料…桑の葉は桑の木から採取されます。桑の木はクワ科クワ属の落葉樹です。

特徴…ブドウ糖に構造が似ているDNJ(1-デオキシノジリマイシン)という成分が桑の葉には含有されていて、この成分が食後に上昇する血糖を抑制する働きがあると考えられています。糖尿病を改善する成分としてDNJが注目されます。

利用方法…ダイエットや糖尿病の予防改善のためのサプリメントが販売されています。桑の葉を乾燥して、焙煎したものが、お茶として利用され、ダイエット茶として販売されています。
糖尿病や肥満の改善に利用されますが、生活習慣を改善することが先決です。食事前に桑の葉のエキスを服用することで食事での糖質の吸収を遅らせる作用が期待できます。

注意-医薬品との併用はお医者様に相談の上利用しましょう。

効能効果などの注意事項-健康食品やサプリメントの作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。

桑の葉で期待される健康維持の作用

  • 糖尿病において食後の過血糖を改善します。
  • 糖尿病を予防し改善します。
  • 肥満を予防し改善します。
  • 抗酸化作用があります。
  • 動脈硬化を抑制する作用があります。

桑の葉の主な栄養成分と性質

  • DNJ(1-デオキシノジリマイシン)…血糖を抑制する働きがあります。

  1. ≪≪≪薬用植物類健康食品

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