健康食品ノート 健康食品ノート

セリン|作用と性質、注意事項

タンパク質・アミノ酸類サプリメントであるセリンの作用と性質、注意事項についてお伝えします。

セリンの作用と性質

  • 体内で合成できる非必須アミノ酸です。リン脂質の一つであるホスファチジルセリンの構成成分として重要です。ホスファチジルセリンは細胞膜を構成します。
  • 絹糸のタンパク質であるセリシンは約35%ほどのセリンを含有しています。
  • 体内でシステインやグリシンを合成する原料になります。
  • 天然保湿成分として化粧品に配合されています。
  • 効能効果などの注意事項-サプリメントや健康食品の作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。