コエンザイムQ10｜作用と性質、注意事項

酵素類サプリメントであるコエンザイムQ10の作用と性質、注意事項についてお伝えします。

コエンザイムQ10の作用と性質

特徴…コエンザイムQ10は、略してCoQ10（コーキューテン）、またはユビキノン、ビタミンQとも呼ばれ、人間の筋肉や臓器の細胞中に広く分布する補酵素です。細胞内のミトコンドリアに最も多く存在します。人体のあらゆる部分に存在していて、細胞や組織の生命活動の必須成分でエネルギーを生み出す補酵素として働いています。細胞や組織の生命活動を補助し活発化させ、エネルギーのもととなります。心臓疾患や高血圧症などに利用されます。強力な抗酸化作用を持ち、抗酸化ビタミンであるビタミンEのはたらきを助ける作用があります。強力な抗酸化作用により、さまざまな生活習慣病の予防作用があります。体内のCoQ10の量は通常体内で必要なだけ合成されますが、20歳を境に加齢とともに減少し、細胞は老化して、さまざまな症状をひきおこす可能性が増加します。
効能効果などの注意事項-サプリメントや健康食品の作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。