健康食品と言うサプリメント

チロソール|効能効果と注意事項

ポリフェノール類サプリメントであるチロソールの作用と性質から分かる効能効果と注意事項についてお伝えします。

チロソールの作用と性質

  • オリーブの果実に含有されているポリフェノールの一種です。オリーブオイルによる抗酸化作用は、チロソールやヒドロキシチロソール、オレユロペンといった成分によるものです。
  • 強い抗酸化作用があります。
  • チロシナーゼ活性阻害によってメラニンの産生を抑制する作用があります。
  • LDLコレステロール(悪玉コレステロール)の酸化を抑制する作用があります。LDLコレステロール(悪玉コレステロール)が酸化すると、酸化LDLに変化し、動脈硬化の原因になるので、その予防が期待できます。
  • オリーブオイルに含有されるチロソールの抗酸化作用を期待するためには、ポリフェノールが多く含有されているバージンオリーブオイルを使用すると良いとされています。
  • 効能効果などの注意事項-サプリメントや健康食品の作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。
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