共役リノール酸,CLA - サプリメント - 健康食品と言うサプリメント

【共役リノール酸(CLA)の作用と性質】

• 共役リノール酸(CLA)は、n-6系列の代表的な多過不飽和脂肪酸で、人間の体内で合成することができない必須脂肪酸(不可欠脂肪酸)です。
• 共役リノール酸(CLA)は、運動前に摂ることでその作用を発揮します。
• 共役リノール酸(CLA)は、小さな脂肪細胞を大きな脂肪細胞に変える酵素の働きを阻害して、脂肪を燃えやすい状態に保ちます。
• 効能効果などの注意事項-サプリメントや健康食品の作用や性質は絶対的な効能や効果ではありません。医師や専門家に相談の上、医薬品や他のサプリメントとの摂取の仕方などに注意して使用しましょう。

【共役リノール酸(CLA)で期待される健康維持の作用】

• 体脂肪減少させます。
• 減量を促進させます。
• 筋肉増強を促進させます。
• 心臓病を予防します。
• がんを予防します。

【共役リノール酸(CLA)を多く含有する食品】

• 紅花油（サンフラワー油）
• ひまわり油
• チーズ
• 牛肉